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11/30 6歳臼歯、とっても大切です🌟

✨6歳臼歯🦷
とっても大事です✨
6歳臼歯は最初に生えてくる永久歯で、生涯を通じてとっても大事な歯なんです。なぜ大事なのか、どう守るのかをお話していきましょう。

💁🏻‍♂️まずはクイズで歯の基本をチェック🪥
Q1 : 乳歯は全て生えそろうと何本になる?
① 12本 ②16本 ③20本
Q2: 永久歯はすべて生えそろうと何本になる?
(親知らずはのぞく)
①20本 ②28本 ③36本
Q3: 6歳臼歯は6歳頃に生えてくるからこう呼
ばれる?
①はい ②いいえ
Q4: 12歳臼歯と呼ばれる歯がある?
①はい ②いいえ
Q5: 6歳臼歯は永久歯の中で1番大きい?
①はい ②いいえ
✳︎正解は最後にあります❗️確認してみてね❗️

✳️6歳臼歯はなぜ大事なの❓✳️
理由1️⃣ 噛んで食べる為に欠かせない歯だから
◉歯の中で噛む力が最も大きいのが6歳臼歯。
6歳臼歯を1本失った場合のお口では、効率よく噛む能力が大きく落ちこみます。10回噛めば粉砕できる食べ物でも、6歳臼歯1本失う事で20回必要になると言われています。噛むことは脳への刺激になります。噛めるお口を支えている6歳臼歯はそういった意味でも大事な歯です☝️

理由2️⃣ 歯並びや噛み合わせの要の歯だから
◉6歳臼歯は上下の噛み合わせの位置の基準となる歯です。正常な歯並びになるのか、でっ歯になるのか、あるいは下の歯が前に出るのか、など6歳臼歯の生えかたが影響します。まさに歯の王様です👑

✳️どう守る❓6歳臼歯✳️
生えてきたばかりの6歳臼歯で、最も気をつけてほしいのは虫歯にさせないこと!細菌の塊であるプラークを溜めないことです。6歳臼歯の歯磨きは難しい特徴があります。ポイントをおさえ虫歯を予防していきましょう❗️
【ポイント①】5歳を過ぎた頃からお口の中を
マメに観察しよう👀
◉6歳前後になると乳歯の奥の歯ぐきが膨らんできます。それが「これから生えるよ!」というサインです。生えたての歯はまだやわらかく虫歯になりやすいので、早めに気づいてケアしていくことが大切です。
【ポイント②】6歳臼歯が生えてきたら歯医者さんを
受診しましょう☝️
◉生えたての歯は、カルシウムなどミネラルの沈着が不十分で歯質が硬くなっていないため、虫歯になりやすいです。6歳臼歯に問題がないか歯医者さんでみてもらう事と歯磨き指導を受ける事が大切です。
【ポイント③】6歳臼歯はプラークが溜まりやすい事
を理解しておきましょう🦠
◉生えたばかりの6歳臼歯は他の歯よりもプラークが溜まりやすい特徴があります。
その1️⃣‥生えてる途中で、部分的に歯ぐきに覆
われているため、その歯ぐきの下にプラー
クが溜まりやすいです。
その2️⃣‥乳歯と違って永久歯は噛み合う面の溝
が深いです。そのデコボコしたところにプ
ラークが溜まりやすいです。歯のほっぺ側
にある大きな溝も要注意です。
その3️⃣‥生えたばかりの6歳臼歯と隣の乳歯と
の間の段差ができ、そこにプラークが溜ま
りやすいです。
【ポイント④】6歳臼歯の磨き方🦷フッ素配合歯磨
剤と便利な道具を活用しましょう🪥
◉6歳臼歯は乳歯の奥に生えてくるので、生えた直後は乳歯に隠れて見えづらく、お子さんは6歳臼歯まで歯ブラシが届いていないことが多いです。【ポイント②】でも書いてある通り、歯医者さんで磨き方を教えてもらう事や「奥に大人の歯が生えてきているから奥の方も良く磨こうね」と親御さんが声をかけたり、就寝前の仕上げ磨きをしてあげる事も大切です。小学3年生以降は自立支援する為、本人に磨いてもらい親御さんはチェックも兼ねて仕上げ磨きをして頂くといいですね!仕上げ磨きは少なくとも12歳頃までは続けてもらいたいです😊
◉虫歯予防に欠かせないアイテムといえばフッ素配合歯磨剤です!3〜5歳1,000ppm程度の歯磨剤を歯ブラシに5mm程度 6歳以上1,500ppm程度の歯磨剤を歯ブラシに2㎝程度を正しく使用して歯質を強化しましょう🫡歯ブラシは、乳歯用の歯ブラシでは毛が短く汚れが落ちにくい事もある為、大人用の毛先が細い物や毛束の少ないワンタフトブラシという歯ブラシを使用してもいいでしょう😄

📣永久歯は‥
10歳位になればもっと増えてきます。そうなると歯周病などにも気をつけたい年頃です。そして12歳臼歯も生え、永久歯列が完成していきます。永久歯は乳歯と違って生えかわることはありませんので、6歳頃から生えてきた永久歯を生涯にわたって使い続けていくわけです。ですので親御さんから、体の健康も歯の健康も守る事の大切さを伝え続けてほしいと思います。

🅰️クイズの答え🅰️
Q1‥③20本《乳歯が生えそろうと上10本
下10本。合計20本になります。》
Q2‥②28本《永久歯が生えそろうと上14本
下14本。合計28本になります。》
(親知らずをのぞいて)
Q3‥①はい《6歳臼歯は6歳頃生えてきます。》
Q4‥①はい《第一大臼歯を「6歳臼歯」と呼び
ますが、第二大臼歯は「12歳臼
歯」と呼ばれます。12歳頃に生え
てくるからです。》
Q5‥①はい《前歯よりも奥歯の方が大きいです
が、奥歯の中でも最も大きいのが
6歳臼歯です。歯の王様です。》

☃️歯科医院で定期的に検診を受け、正しい歯
の磨き方や歯の強化をする為のフッ素塗布を
受けて子供も大人も大切な歯を守っていきま
しょう😊

11/20 💅

こんにちは!

ネイルを変えたので紹介します☺️

 

シンプルにピンクと白のグラデーションにしました☺️

グラデーションネイルは爪が長く綺麗に見えるのでおすすめです♡


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