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こんにちは！
先日スタッフのお誕生日をみんなでお祝いしました🥰
冬生まれのスタッフが多いので最近はたくさんお祝いできました😊
美味しいケーキも食べて楽しい時間でした！
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こんにちは！
昨年末の事ですが、みんなで忘年会を行いました🍶
美味しいご飯とお酒を食べて飲んで、
毎年恒例のビンゴもしてみんなで楽しい時間を過ごしました☺️
今年度もよろしくお願いいたします♪
12/31 守ろう❗️12歳臼歯🦷
『12歳臼歯』という歯を知っていますか❓
その名の通り、12歳前後になって生えてくる奥歯（大臼歯）です🦷
12歳臼歯は咀嚼に欠かせない大切な歯です💡
どのように管理していけば良いのでしょうか🤔
まずはクイズで歯の基本をチェックしましょう❕
Q1.むし歯を防ぐのに効果があるのは❓
①フッ素
②ナトリウム
③ビタミンC
Q2.むし歯の原因にならないのはどれ❓
①スポーツドリンク
②果汁100%ジュース
③無糖むぎ茶
Q3.むし歯は歯の病気。
歯周病はお口の中のどこの病気❓
①歯
②歯の根
③歯茎と歯を支える骨
Q4.12歳臼歯はおおよそいつ頃に歯の芽（歯胚）ができる❓
①0歳
②6歳
③10歳
Q5.永久歯は生えそろうと全部で何本❓
①20本
②28本
③36本
○答え
Q1.①フッ素
Q2.③無糖むぎ茶
Q3.③歯茎と歯を支える骨
Q4.②6歳
Q5.②28本
12歳臼歯って、どんな歯❔
人によって歯の生える時期は異なりますが、12歳ごろに生えてくる歯です🦷
『第二大臼歯』と呼ばれています❗️
基本的に、親知らずを除く永久歯の中では最後に生え始めます。
ー歯には、それぞれ役割がありますー
🦷前歯（中切歯、側切歯、犬歯）は、食べ物を噛み切ったり引き裂いたりする役割があります。一方で、奥にある小臼歯や大臼歯は、食べ物をすりつぶす役割を担っています。それぞれの歯が異なる働きを持っているため、私たちはさまざまな食べ物を食べることができるのです🍎🍙
🦷大臼歯に分類される第一大臼歯（6歳臼歯）、第ニ大臼歯（12歳臼歯）、第三大臼歯（親知らず）は、他の歯と比べて上下の歯の噛み合う面が広くなっています。これらの歯で食べ物を細かくし、飲み込みやすくしているのです❗️そのため、いずれかを失ってしまうと、残った歯への負担が大きくなってしまいます😨💦
○ちなみに噛む力は、第二大臼歯より第一大臼歯の方が強く、第一大臼歯を援助するのが第二大臼歯です💪
12歳臼歯が健康に生えそろうために
ー12歳臼歯で注意したいココ！ー
1️⃣歯磨きしにくい&プラークが溜まりやすい👿
・前歯と違って奥歯には複雑な形の溝があります。この溝が深いと、プラークが溜まりやすいです💦
・萌出途中で12歳臼歯が歯茎に覆われている間は、歯茎の下にブラシが届きにくく、プラークが沈着した状態となりやすいです😣
2️⃣隣の歯がむし歯になることもある👿
・12歳臼歯が生えると、6歳臼歯との間に汚れが溜まります。見えない部分をフロスなどでケアすることが大事になります❗️
3️⃣エナメル質形成不全にも要注意⚠️
・歯の表面はエナメル質で覆われていますが、エナメル質が十分に作られないことがあります。「エナメル質形成不全」といい、健康な歯よりむし歯になりやすいです💦
・エナメル質形成不全では、よりいっそう注意してむし歯予防を行う必要があります。フッ素の適切な使用が重要です❗️
4️⃣親知らずの影響でむし歯などになることも💦
・12歳臼歯の後ろには、親知らずが生えてきます。親知らずは骨の中で生える準備を進めていますが、その位置や生え方によっては、12歳臼歯に影響を及ぼすことがあります💦
歯ブラシが届きにくく、プラーク（細菌の塊）が溜まると、むし歯や歯周病になることがあります👿あと歯並びの乱れにも繋がることもあります。レントゲンで問題ないことを定期的に診ていくことが大切です☝🏻
どう守る？12歳臼歯🦷
1️⃣健康は自分で守る意識を持とう❗️
・12歳までは保護者が歯科医院に連れて行ったり、歯を磨いてくれたおかげで歯を守ることが出来ましたが、12歳臼歯が生える年齢というのは、保護者の管理から自立していく年齢です。
・むし歯が以前は無かった子どもでも、12歳臼歯がむし歯になることもあります😣小学校高学年くらいから子ども自身が、「自分の健康を自分で守る」「自分の歯は自分で守る」という意識を持つように支援しましょう🦷🪥
2️⃣12歳臼歯の生え始めは受診間隔を短めに❕
生えかけの歯はむし歯になりやすいです🦷👿歯科医院を受診する際には、プロフェッショナルケアやフッ素塗布、セルフケアの確認などを行います✨受診間隔を短くして、むし歯にならないように、歯科医院で一緒に管理していくと良いです🦷
3️⃣1センチ奥まで歯ブラシを入れるように意識しよう❗️
・今まで歯が無かったところに新たに歯が生えてくるため、意識して奥まで歯ブラシを届けるようにしましょう🪥
・特に上の奥歯は、唾液の流れが悪く、汚れが溜まりやすいです。しかも狭いため歯ブラシが入りにくいです💦意識してないと、奥まで歯ブラシが届いてないことがあります⚠️
4️⃣フッ素配合歯磨剤を使おう🪥
・むし歯予防で最も重要なことのひとつが、歯磨き時にフッ素配合歯磨剤を使用することです❗️
・6歳以上の方には、1450ppm程度のフッ素配合歯磨剤を歯ブラシに1.5〜2センチ程度の量をつけて使用することが推奨されています☝🏻
5️⃣フロスを使おう❕
・歯の歯の間はむし歯になりやすいため、フロスを使用しましょう☝🏻歯肉炎予防のためにも習慣づけると良いでしょう🙆
・親知らずが生えてない状態でも、12歳臼歯が少し生えてきた段階で、歯の後ろにもフロスを通しましょう❗️
何か分からないことがあればお気軽にご相談ください🦷
