9/30 ナイトガードであなたの歯と眠りを守りましょう🌙🦷
＊そもそもナイトガードって何？
ナイトガードは歯に装着するマウスピースの一種で、睡眠中の歯ぎしり・食いしばりから歯を守るために装着します。
歯医者さんで作るものは、ハードタイプとソフトタイプの2つに分けられます。それぞれの特徴を見てみましょう👀✨
〈ハードタイプ〉
・装置自体に強度があり、欠けてしまっても修理しやすい
・かたい材質なので、慣れるのに時間がかかる可能性がある
・当院ではハードタイプのナイトガードを作製
〈ソフトタイプ〉
・柔らかく、違和感は少なめ
・噛み締めやすいため、かえって力を入れて噛みこんでしまうことがある
・材質の特性上、ハードタイプより劣化しやすい
2つとも様々な特徴がありますね！
当院ではハードタイプのナイトガードを作製しています🦷
適切に使用しないと、噛み合わせや歯並びが変わってしまうこともあると報告されています😨
市販されているナイトガードもありますが、ナイトガードを使うべきお口の状態なのか、どのようなタイプのものをいつまで使った方が良いのかなど、お口の専門家でなければ分からないこともあるので、ナイトガードは歯医者さんで作って貰うようにしましょう🦷
＊なぜナイトガードをつけるの？
ずばり、睡眠中の歯ぎしり・食いしばりから歯を守るためです！
歯ぎしりは、上下の歯を横や前後にギリギリと音を立てながら動かすことです。食いしばりは、上下の歯を強く噛み締めることです。この両方が混在することもあります。
歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯が削れたり、詰め物や被せ物が破損したり、歯の周りの組織や顎関節などにも影響を及ぼすことがあります。特に睡眠中の歯ぎしりでは無意識に顎が動くため、起きている時よりも大きなダメージを与えます。ナイトガードは、これらの影響を防ぐために装着します。ただし、歯ぎしり・食いしばりの根本的な原因を改善できるわけではありません。
＊どうやって歯を守ってくれるの？
ナイトガードは装着することによって主に2つの効果を発揮します✨
①歯の代わりに削れてくれる
歯と歯の間に介在することで上下の歯の接触を防ぎ、歯の代わりに削れてくれます！
②噛む力を分散させてくれる
現在多く用いられているナイトガードは、スタビライゼーション型といいます。このタイプでは、上の歯を全てナイトガードで覆います。ナイトガードが下側の歯に均等にあたることで、噛む力が部分的に集中するのを防いでくれます！
💡こんな場合、ナイトガードを勧められる
ことがあります！チェックしてみましょう
✅歯がすり減っている（歯の咬耗《こうもう》）
✅歯の根元がくさび状に欠ける
✅舌に歯の跡がついている（舌圧痕《ぜつあっこん》）
✅口の中の頬に白い線のような跡がついている
✅顎の骨にコブができる（骨隆起《こつりゅうき》）
✅詰め物・被せ物が外れたり破損している
✅顎関節症
✅知覚過敏
✅肩こり
✅過剰な力がかかって歯が折れる
当てはまる項目があるなと感じた方、ナイトガードについて気になる方はぜひご相談ください😊
9/23 🍰
こんにちは！
先日スタッフがお誕生日だったのでみんなでケーキを食べてお祝いしました🍰
フルーツタルトやチーズケーキの種類が豊富で、とてもおいしかったです☺️
見た目もとても可愛いケーキでした💓
